DVIGUBAS SAVAITGALIS – DVIGUBA GALIMYBĖ: NAC LIETUVA 🤝 NPC ROYAL COMBAT LATVIJA
Žinome, kad daugelis jūsų taikosi į gegužės 17 d. Latvijoje vyksiančias „NPC Royal Combat“ varžybas. Tačiau turime naujienų, kurios jūsų planus padarys dar saldesnius, o kelią link pergalių – lengvesnį!
DOVANA ČEMPIONAMS NUO „King of Creams®“ King of Creams
Mūsų partneris King of Creams® paruošė neįtikėtiną dovaną! NAC Lietuva čempionato (gegužės 16 d., Prienai) pirmųjų ir absoličiųjų vietų nugalėtojai šiose kategorijose gaus DOVANŲ startinį mokestį (110 Eur vertės) į kitos dienos NPC varžybas Latvijoje:
- Men’s Classic Physique (absoliutus nugalėtojas)
- Men’s Bodybuilding (absoliutus nugalėtojas)
- Men’s Physique
- Women’s Figure
- Women’s Bikini (absoliuti nugalėtoja)
- Women’s Wellness
- Women's Physique
JOKIO STRESO DĖL REGISTRACIJOS!
Didžiausias iššūkis – NPC registracija (Check-in) vyksta šeštadienį, gegužės 16 d., tą pačią dieną kaip ir NAC varžybos. NEPANIKUOKITE. Mes oficialiai suderinome, kad NAC Lietuva dalyviai, kurie šeštadienį startuos Prienuose, bus laukiami registracijai Latvijoje net ir pasibaigus oficialiam laikui.
Kodėl verta startuoti abejose varžybose?
- Geriausia „piko“ kontrolė: Išlaikyti formą 24 valandas yra lengviau nei kelias savaites.
- Finansinė nauda: Laimėkite Prienuose ir sutaupykite 110 Eur startiniam mokesčiui.
- Dvigubas matomumas: Parodykite savo darbą dviem skirtingoms federacijoms per vieną savaitgalį.
King of Creams®

NAC INTERNATIONAL TEISĖJŲ SEMINARAS
Ar norite suprasti kultūrizmo ir fitneso vertinimo užkulisius?
Siekiate tapti oficialiu federacijos teisėju arba atnaujinti turimą licenciją?
2026 Kovo 28 d. (šeštadienį), 13:00 val., kviečiame į išskirtinį nuotolinį seminarą per „Zoom“ platformą!
Šis seminaras – unikali galimybė mokytis iš geriausių. Jį ves vyriausiasis NAC International teisėjas Attila Hercsuth.
Kodėl verta dalyvauti?
- Tarptautinis standartas - sužinosite aktualiausias naujienas ir reikalavimus, taikomus pasaulinio lygio varžybose.
- Eksperto įžvalgos - Attila Hercsuth pasidalins esminiais teisėjavimo akcentais, kurie padės objektyviai vertinti sportininkų formą, proporcijas ir pateikimą.
- Licencijų atnaujinimas - esamiems ir rezerviniams NAC teisėjams tai būtinas žingsnis norint pratęsti teisėjavimo licenciją ateinančiam sezonui.
NAC nariams – SEMINARAS NEMOKAMAS!
Neįstojusiems į federaciją – kaina 40 Eur. Primename, kad metinis nario mokestis yra tik 50 Eur.
SVARBI INFORMACIJA: Seminaras vyks anglų kalba.
Norėdami gauti prisijungimo nuorodą, susisiekite su mumis: [email protected]
Kviečiame visus, norinčius prisidėti prie skaidraus ir profesionalaus teisėjavimo kultūros kūrimo Lietuvoje.

NEPALIK SAVO 1,2 % VALSTYBĖS BIUDŽETE – SKIRK SPORTUI
Mes nuoširdžiai kviečiame šią paramą skirti Lietuvos kultūrizmo federacijai (NAC).
Svarbu žinoti:
Tai nėra papildomas mokestis
Jums tai nieko nekainuoja
Šie pinigai bet kuriuo atveju jau yra sumokėti valstybei
Jei jų nepaskirsite – jie tiesiog liks biudžete
Skirdami 1,2 % Jūs padedate tiesiogiai – sportininkams, varžyboms, scenai, organizacijai ir visai bendruomenei.
KAM BUS SKIRTA JŪSŲ PARAMA?
Kultūrizmo ir fitneso varžybų organizavimui
Kokybiškai scenai ir renginių įgyvendinimui
Sportininkų skatinimui ir motyvacijai
Federacijos augimui ir sporto populiarinimui Lietuvoje
Net maža suma, sudėta iš daugelio žmonių, tampa didele pagalba.
KAIP SKIRTI 1,2 %?
Tai labai paprasta – per E. deklaravimo sistemą (EDS)
Vaizdo vedlys: http://youtube.com/watch?v=VVpaY-FFbKk&t=29s...
mlkETFWakhyd0pmRUpmSGNyMVFwc3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5Mg
ABHoEkWRaVPYgQsDxi2L8Vci086ILOUHmUjawwaAknIoc5A4GfQy1-oeCDxI48_aem_kFfp
A9D5rThKSw8NlANsq
Duomenys paramai skirti:
• Gavėjo pavadinimas: Lietuvos kultūrizmo federacija
• Gavėjo kodas: 304019990
Skirti 1,2 % galite iki 2026 m. gegužės 2 d.
Jei tiki karma – tai puikus metas prisidėti.
Ačiū kiekvienam, kuris renkasi palaikyti
Kartu kuriame stiprią NAC bendruomenę.

ATVIRAS LIETUVOS KULTŪRIZMO IR FITNESO ČEMPIONATAS 2026

Kultūrizmo varžybos Prienuose – jau gegužės 16 d.!
Kviečiame visus sporto ir sveiko gyvenimo būdo entuziastus į kultūrizmo ir fitneso varžybas, kurios vyks Prienų kultūros ir laisvalaikio centre, gegužės 16 dieną.
Scenoje išvysite sportininkus, įspūdingas fizines formas, ryžtą ir discipliną .
Nepraleiskite šio įspūdingo renginio – susitikime Prienuose!
#NACfederacija #Kultūrizmas #VaržybosPrienuose #Gegužės16 #FitnessMotyvacija #Sportas
Renginio bilietai internetu

Gegužės 18 d., atviras Lietuvos kultūrizmo čempionatas. Renginio bilietus galite įsigyti internetu
https://kakava.lt/renginys/atviras-lietuvos-kulturizmo-cempionatas/9735/19040
ATVIRAS LIETUVOS KŪLTŪRIZMO ČEMPIONATAS 2025

Lietuvos kultūrizmo federacija turi naują vadovą

Danės Odontologijos klinika pristato Lietuvos kultūrizmo čempionatą 2024
2022-10-15 Baltijos kultūrizmo čempionatas

NAC nariams nuolaida kraujo tyrimams

Nario pažymėjimų pateikimas varžybose

Lietuvos sportininkų startai Amateur Olympia

Pozavimų mokymai gegužės 8 d. Vilniuje
Vieta: Pramonės g. 97, Vilnius, "Vilnios sportas" patalpose
Laikas: 13:00
Dalyvius prašome atsivežti varžybines glaudes, bikini, batelius, kas dar neturite šeštadienio pozavimui laikinai tiks maudymosi kostiumėliai, kelnaitės. Prašome atvykti į mokymus, pašalinus kūno plaukelius, taip kaip reikalaujama ir varžybų metu.
Dar nesi federacijos narys, pildyk prašymą-->>

Nemokamos pozavimų treniruotės nariams
Adresas: Vytauto g. 109a, Garliava 11:00
Dalyvius prašome atsivežti varžybines glaudes, bikini, batelius, kas dar neturite šeštadienio pozavimui laikinai tiks maudymosi kostiumėliai, kelnaitės. Prašome atvykti į mokymus, pašalinus kūno plaukelius, taip kaip reikalaujama ir varžybų metu.
2021 m. I pusmečio varžybų grafikas
- Gegužės 15-16 "NPC Pro Qualifier", Lenkija, Varšuva
- Birželio 4-6 "Amateur Olympia", Ispanija, Alikante
- Birželio 12 d. "Vilnius Cup Open", Vilnius
- Birželio 19 d. Lietuvos kultūrizmo čempionatas, Prienai
- Birželio 26 d. Latvijos atviros kultūrizmo taurės varžybos, Salaspilis

Atšauktas Ms.& Mr. Universe turnyras!
Kitos varžybos taip pat ir Lietuvos taurės bei Baltijos čempionatas vyks nurodytomis datomis.
Kategoriją "Men's Ahletic" keičia "Men's Classic Physique"
Jau šį sezoną Men's Athletic kategorija tampa Men's Classic Physique kategorija!!!
Ūgio kategorijos:
- -175 cm
- +176 cm
Svorio limitai:
- -170 cm + 4 kg
- 171 cm - 179 cm + 6 kg
- 180 cm - 189 cm + 8 kg
- +190 cm + 10 kg
Privalomos pozos:
- Dvigubi bicepsai iš priekio
- Krūtinė nugaros platieji iš priekio
- Krūtinė bicepsas iš šono
- Blauzda dvigubi bicepsai iš nugaros
- Pilvo presas šlaunis
- Mėgstamiausia poza ("HP", "Most musclular" draudžiama)
Varžybinės kelnaitės privalo būti juodos, 8-10 cm aukščio šonuose.
Plačiau apie kategorijos vertinimą teisėjavimo seminare 09. 19 Kaune su vyriausiuoju pasaulinės federacijos teisėju iš Vokietijos Atilla Daniel Hercsuth --->

Pasaulinės kultūrizmo federacijos vyriausiojo teisėjo seminaras Lietuvoje!
2020-09-19, 10:00 "Kaunas Hotel' Laisvės al. 79, Kaunas. Dalyvių skaičius ribotas.
Seminaro dalyviai gaus seminaro sertifikatus.
Registracija į seminarą čia--->>
Informacija norintiems tapti kultūrizmo, bikini varžybų teisėjais--->>>
Apie lektorių: Attila Daniel Hercsuth 1985 m. pradėjo trenerio karjerą kaip vakarų Australijos kultūrizmo rinktinės treneris. 17 metų Gold's Gym sporto klubo savininkas Vokietijoje. Daugiau kaip 30-ties Vokietijos čempionų treneris, asmeninis pasaulio Kikbokso čempiono fizinio parengimo treneris, Bundeslygos futbolo žaidėjų asmeninis fizinio parengimo treneris, nacionalinių plaukimo čempionų asmeninis fizinio parengimo treneris, geriausiai parengtos kultūrizmo komandos Vokietijoje iškovotas titulas, Pro lygos NABBA teisėjas 1991-1997 m. , 7 kartus reitingo 1 vieta NAC International pasauliniame reitinge. NAC International federacijos promoter'is Vokietijoje, nuo 1999 metų kultūrizmo organizacijos NAC International vyriausiasis teisėjas.

Federacijos ir seminaro rėmėjai:


